Fórum
Diskusní fórum - Potřebujete poradit se svým tréninkem? Ptejte se
Já jen jím a skoro žádný pohyb
Přejít na nepřečtené příspěvky • Příspěvků: 2 • Stránka 1 z 1
Já jen jím a skoro žádný pohyb
od Jerry52 v pát 15. črc 2011 19:32:09
Já už nevím co mám dělat mám pořad hlad a jen těžko se můžu pohybovat a ještě jsem pořád nemocný
- Jerry52
- Můj první příspěvek!
- Příspěvky: 1
- Registrován: pát 15. črc 2011 19:24:41
Re: Já jen jím a skoro žádný pohyb
od Awer v sob 08. říj 2011 10:48:53
Pro začátek hlavně kousat. Vzít si tvrdý chleba nebo třeba kedlubnu a úplně rozžvýkat, alespoň padesátkrát každé sousto. Může to působit trochu archaicky, ale je to výborné pro psychické uklidnění, menší konzumaci i lepší trávení..
- Awer
- Můj první příspěvek!
- Příspěvky: 1
- Registrován: sob 08. říj 2011 10:35:07
Příspěvků: 2 • Stránka 1 z 1
Kdo je online
Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 0 návštevníků