Ahojte,
mám začínajúce problémy s kolenami a hladám vhodnú metodu prevencie tohto neduhu.
Myslíte si, že plávanie mi s tým môže pomôcť?
Dakujem za Vaše názory.
Fórum
Diskusní fórum - Potřebujete poradit se svým tréninkem? Ptejte se
Problém s kolenami
Přejít na nepřečtené příspěvky • Příspěvků: 4 • Stránka 1 z 1
Re: Problém s kolenami
od lenaluna v čtv 09. čer 2011 10:15:12
No, je možné, že vám to pomůže, ale hned do začátku to chce dvě věci: 1. pravidelnou docházku 2. odborného asistenta. Daleko důležitější pro vás jsou cviky v bazéně než samotné plavání. Informujte se na vašem stadiónu, určitě tam budou i hodiny cviků v bazéně.
Prodávám pelíšek pro psy, tašky pro psy a oblečky pro psy.
- lenaluna
- Nový člen
- Příspěvky: 15
- Registrován: čtv 09. čer 2011 9:53:14
Re: Problém s kolenami
od lalamlco v pát 11. lis 2011 20:17:07
naprosto souhlasím s odpovědí viz nahoře
- lalamlco
- Můj první příspěvek!
- Příspěvky: 1
- Registrován: pát 11. lis 2011 20:14:19
Re: Problém s kolenami
od etriatlon v ned 01. led 2012 12:37:00
Plavání samotné není žádný lek na "nějaké problémy kolenou" pokud ale nebudete plavat plavecký způsob prsa, nebo neuklouznete na mokré podlaze (což je velice častý uraz kolene na bazéně) tak plavání samotné vám minimálně nebude vaš stav zhoršovat
- etriatlon
- Nový člen
- Příspěvky: 4
- Registrován: ned 01. led 2012 12:23:46
Příspěvků: 4 • Stránka 1 z 1
Kdo je online
Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 0 návštevníků